Một ứng dụng miễn phí cho Android, bởi dmmxp.
Nếu bạn muốn tìm kiếm sự yên bình và an tâm, đây là MeditBe, một ứng dụng thiền miễn phí giúp bạn đạt được điều đó. MeditBe là một ứng dụng di động cho phép bạn học, hiểu và thực hành thiền chánh niệm. Nó cung cấp một hướng dẫn đầy đủ với các bài thiền và bài tập thở khác nhau để giúp bạn giữ được sự bình tĩnh, thư giãn và tập trung.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm stress, cải thiện giấc ngủ và quản lý lo âu tốt hơn, ứng dụng này sẽ giúp bạn đạt được điều đó bằng cách dạy bạn các phương pháp chánh niệm, thiền và thư giãn. Nó cũng có thể cải thiện trạng thái cảm xúc của bạn.
Hướng dẫn sẽ dạy bạn những kiến thức cơ bản về thiền chánh niệm, định vị, cũng như cách giảm stress và lo âu. Bạn sẽ học cách thiền và thư giãn, cách đối phó với những cảm xúc khó khăn và cách tập trung. Ứng dụng này hoàn hảo cho người mới bắt đầu cũng như những người đã thành thạo chánh niệm và thiền.
Đánh giá của người dùng về MeditBe : Méditation Sommeil
Eğer MeditBe : Méditation Sommeil denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!